なんば【はーべすと】くーーーどうも私は、ビュッフェだの、バイキングだのいっちゃうと、食べ過ぎる傾向。 なんば高島屋7階にある、自然食バイキングのレストラン。 はーべすとの丘 なんば高島屋店 ここはほんまにイケテました!!! だけど、昼間のランチタイム、土日祝はほんとに混んでるとみこんで 行くべしです( ・Д・) おススメタイムは 平日の夜はだいぶおススメ・空いてます・( ^▽^) お献立は、ほんとにイロイロあるのだけど、 煮物がとても多くて、かなりよかった。 動物性を抜いてのチョイスなので、 写真には写ってないですが、 メニューに載せてるお肉もほんとに上品なお料理ばかりでしたよ~ お野菜も、たくさんあって、ドレッシングのトッピングが選べたし、(かかってないもの)有 揚げ物も、そこまで多くなかったかな?煮物がメインかな(●^o^●) 【ミネラルたっぷりのお野菜】 ・がめ煮←うまぁい。 ・きび糖煮込んだ有機大豆とひじき ・彩り豊かな海藻サラダ ・さつまいものプルーン煮 ・野菜のナムル ・新鮮素材!水菜のサラダ 【健康スープ】 ・本日の味噌汁 ・本日の野菜スープ フロフキ大根?がめーーーちゃホクホクで、 とってもあったかいお味がしました。 なんかね、お豆さんがころころ転がってるのは、 アシエットがお豆さん大好きなんです~これ ほどよくかみ応えあって、香ばしかったぁ。 【からだにやさしいお料理】 ・スパニッシュオムレツ ・じゃがいもとかき菜のグラタン ・冬野菜と蒸し鶏のごま酢和え ・鶏のごま揚げ ・豆乳の白い茶碗蒸し ・あさりと甘い寒玉キャベツの酒蒸し ・牛肉とながいもの煮込み 【デザート】 ・焼きりんごのヨーグルトソース添え ・さつまいものフラン シナモン風味 ・黒みつ豆 ・胡麻プリン デザートも毎回変わるみたい~ かぼちゃプリンがほんとに美味しい写真は、それと 本格葛の抹茶わらびもちと抹茶羊羹♪ 【ごはん】 ・発芽玄米 ・麦ごはん ・宮廷風野菜粥 ・油揚げと生姜の炊き込みご飯 ごはんの付け合せにおいてくれてるお漬物やふりかけが ほんとにほんとにたくさんあった~ 私がかけたのは、よこのお味噌汁に付け合せのカイワレや、おねぎなんか 付け合せました~。お醤油も有機で、濃厚~ 【お飲みもの】 ・有機栽培コーヒー ・有機栽培ダージリンティー ・そば茶 ・抹茶入り玄米茶 この飲みものが嬉しーーーー(●^o^●) そば茶がめちゃおススメです。 ほんと、こうばしくて、ルチンがカラダにしみこむ感じ・・・・。 もちっと、、、きれいに盛り合わせて、写真を撮ればよかった・・・かな・・・・・・。 ジャンル別一覧
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